Kehamilan

Kandungan Skincare untuk Ibu Hamil – Semasa hamil, ibu diwajibkan untuk berhati-hati dalam memilih makanan, minuman, kebiasaan, bahkan perawatan kulit (skincare). Mengapa perawatan kulit bagi ibu hamil harus diperhatikan? Sebab, tidak semua skincare baik untuk ibu hamil. Oleh karena itu, ibu perlu bersikap selektif terhadap komposisi atau kandungan pada skincare yang ibu pilih. Lalu, apa […]

Apa itu Sindrom Baby Blues? – Meskipun kelahiran Si Kecil adalah kebahagiaan bagi orang tua, tak sedikit ibu yang mungkin mengalami gangguan mood pasca melahirkan. Hal ini terlampir dalam laporan Badan Kependudukan dan Keluarga Berencana Nasional (BKKBN) pada 2023 lalu.  Tercatat ada 57 persen ibu di Indonesia mengalami gejala baby blues. Angka tersebut menjadikan Indonesia […]

Di dunia medis, enam minggu pertama usai melahirkan disebut sebagai periode pemulihan (masa nifas), dengan berkurangnya rasa sakit dalam kurun waktu tiga hingga enam minggu. Pada periode ini, ibu sebaiknya memperbanyak istirahat agar proses pemulihan berjalan dengan lancar. Namun, selain beristirahat dan melakukan berbagai perawatan sesuai anjuran dokter, apa sajakah aktivitas menenangkan yang dapat para […]

Memasuki trimester 2, sudah saatnya orang tua menentukan rumah sakit dan metode persalinan yang ingin dijalani. Kira-kira Bunda lebih nyaman dengan metode apa, nih? Mari lihat opsi berikut: 1. Vaginal birth Sering disebut sebagai “persalinan normal”, metode vaginal birth merupakan metode melahirkan yang paling aman dan umum dilakukan. Metode ini tidak menggunakan bantuan obat-obatan baik […]