Aktivitas menenangkan saat post-partum

Di dunia medis, enam minggu pertama usai melahirkan disebut sebagai periode pemulihan (masa nifas), dengan berkurangnya rasa sakit dalam kurun waktu tiga hingga enam minggu. Pada periode ini, ibu sebaiknya memperbanyak istirahat agar proses pemulihan berjalan dengan lancar. Namun, selain beristirahat dan melakukan berbagai perawatan sesuai anjuran dokter, apa sajakah aktivitas menenangkan yang dapat para […]